Pesquisas mostram que a pandemia afetou nosso bem-estar geral e deixou muitos de nós esgotados. Aqui estão sete etapas simples para fazer você prosperar novamente.
Tanto a geração do milênio quanto a geração do boom têm demorado a se distanciar socialmente à medida que a ameaça do vírus COVID-19 cresce. Veja como convencê-los a ficar em casa.
Chegamos à meditação para aprender a não demonstrar as tendências habituais pelas quais geralmente vivemos, aquelas ações que criam sofrimento para nós e para os outros e nos colocam em muitos problemas em nossa vida
Não são apenas as posições que importam - o que fazemos para ser bons?
O bom sexo não depende de quão grande positividade surgimos, ou se vestimos alguma lingerie selvagem. Comunicação adequada, espontaneidade e tempo importam muito mais - vamos ver o que realmente o bom sexo precisa.