Sexta-feira, 29 de março de 2024
Quarentena. Como não infectar crianças enquanto estiver em casa
Os pais se dividiram em dois campos, um com a oportunidade de trabalhar em casa e o outro não, mas mais preocupados em como proteger a dona de casa?
Publicado em: 17/03/2020 às 11h45
A Organização Mundial da Saúde declara que, além da distância social, evitando reuniões de massa a uma distância de 1-2 metros de outras pessoas, o auto-isolamento é a maneira mais eficaz de impedir a propagação do coronavírus. No entanto, quando estamos em casa, geralmente perdemos a vigilância e o vírus pode ser transmitido para a casa a partir da loja, farmácia ou trabalho.
Até que eu lave minhas mãos - não estou seguro?
“A lavagem cuidadosa e frequente das mãos é hoje considerada uma importante medida preventiva contra o coronavírus. Mais importante, lave as mãos corretamente. Não se trata apenas de esfregar as palmas das mãos, mas também de esfregar as mãos por cima, lavar os dedos, esfregar os dedos separadamente. Primeiro, umedeça as mãos com água morna ou fria, lave as mãos com sabão. A lavagem das mãos deve levar pelo menos 20 segundos, diz Tadas Labanauskas, farmacêutica da Amber Pharmacy.
Lave as mãos antes e depois de cozinhar, antes de comer e comer, quando estiver com o nariz corado, quando estiver enjoado ou quando estiver no banheiro, quando voltar para casa do campo, de uma loja, de uma farmácia ou do trabalho . Deixe as mãos secarem ou limpe com uma toalha limpa.
“O toque facial com as mãos sujas é o caminho mais direto para a infecção por coronavírus. Preste atenção especial às crianças; acredito que caminhar com crianças em supermercados ou outras áreas públicas é mínimo neste momento, mas se você não tem ninguém para cuidar de casa e ir com seu filho, observe com cuidado, pois as crianças tendem a tocar acidentalmente em vários itens ee seu rosto. Só deve ser tocado imediatamente após a desinfecção das mãos e em um ambiente seguro até que você toque em qualquer superfície não esterilizada, como a maçaneta da porta.
Tocamos nosso rosto inconscientemente e com muito mais frequência do que pensamos, razão pela qual é tão difícil abandonar esse hábito, mas é muito importante começar a desenvolver esse hábito imediatamente quando os casos de vírus são detectados quase diariamente na Lituânia ”, diz Labanauskas.
Segundo ele, o uso de luvas de proteção oferecidas por alguns supermercados do país também não é uma opção. O contato com superfícies não esterilizadas também torna as luvas não esterilizadas. Se lavá-los à mão, todos os germes caem sobre nossas mãos, por isso é essencial lavar as mãos de qualquer maneira.
Mudança de hábitos de acolhimento, tosse
Ao retornar do trabalho, da loja ou de qualquer outro local público em que você tenha tido contato com uma pessoa doente, é recomendável trocar de roupa e lavá-la em altas temperaturas e evitar usá-la em casa.
O Covid-19 é uma doença transmitida pelo ar. Isso significa que toda vez que uma pessoa com o vírus espirra ou tosse, transmite sua bactéria a qualquer pessoa entre 1 e 1,5 metros. É por isso que agora é tão importante seguir a distância social e a etiqueta da tosse e espirros - cobrindo o cotovelo ou o lenço e desinfetando imediatamente as mãos, livrando-se de um guardanapo usado. Se as gotículas derramadas entrarem em contato com superfícies adjacentes, elas deverão ser limpas ”, explica o farmacêutico da Amber Pharmacy.
Os micróbios do coronavírus podem sobreviver por várias horas em várias superfícies, portanto a desinfecção regular em locais públicos é particularmente importante.
Muitas pessoas também começaram a mudar seus hábitos dizendo olá à família e aos colegas. Um aperto de mão ou um abraço mudam para outras formas, como “raios” ou cotovelos de saudação. A chave é evitar o contato físico.